Ana Sayfa Etiketler Antrenman

Etiket: Antrenman

Pre-Workout Proteinocean Bir Ölçeğinde 13 Gram Protein

6
Pre-Workout Nedir? Nasıl kullanılır? Pre-Workout kısaca tanımlamak gerekirse antrenman öncesi alınan ve performans artışını olumlu yönde etkilecek bir takviyedir. İçerisinde enerji verici ve kasları uyarıcı...

Yeni Başlayanlar İçin Temel Antrenman Programı

0
Antrenman Programına geçmeden önce şunu söylemeliyim ki bu program sıfırdan yeni başlamak isteyenler için bir adaptasyon niteliğindedir. Buradaki hareketler sayesinde vücudunuzun her bir kas...