Etiket: serotonin
Mutsuzluk ile Başa Çıkın
Beslenme yönteminizi değiştirerek mutlu olabilirsiniz.
İnsan vücuduna etki eden pek çok sayıda hormon var. Bunlardan en önemli olanı, günlük performansımızı büyük ölçüde etkileyen mutluluk sağlayan...
Mutluluğun Adresi; Çikolata!
Kime sorsanız çikolata için genel bir tanım yapar. Nedir o? Sütlü, beyaz, bitter diye üçe ayrılır, bir de eklerler; fındıklı, fıstıklı, sade olmak üzere...
