Merhaba Sevgili Anneler ,
İnsan kendine şu soruyu soruyor : “neden benim çocuğum otizmli oldu ? ben ne yaptım da böyle oldu ?”
Bence çok önemli bir nokta “çocuklarımız neden ve nasıl otizme yakalanıyor?”
- Neler yapmalıyız?
- Neler yapmamalıyız?
- Bu süreç ne zaman başlıyor?
Sevgili anneler bu süreç (bana göre) anne karnında başlıyor.
Öncelikle “otizm genetik olabiliyor” .
Hemen hemen hepiniz diyeceksiniz ki ne münasebet bizim ailede hiç böyle biri yok.
Gülüyorum çünkü bende de yoktu, bende böyle diyordum. Ama daha bu sene, yeni öğrendim ki her insanda otizme ait belirtiler az/çok olabiliyor, kesin var demiyorum olabiliyor diyorum.
Neyse bu çok geniş bir konu, ‘ yani 1. neden genetik faktörler, sizin genetiğinizde yoksa tamam, diğer sebeplere bakalım.
Bir başka neden hamilelik döneminiz!
Aman dikkatli olun (bu arada şu anda bende 2. çocuğuma hamileyim ve o da erkek) yani bunları yazmak o kadar da kolay değil benim için inanın!
- Hamileliğinizi sakin ve rahat geçirmeye çalışın.
- Stresten uzak durun.
- Şeker yüklemesi yaptırmayın.
- Hormonlu yiyecekler,paketlerdeki yiyecekleri yemeyin.
- Mevsim sebze ve meyvelerini tüketin.
- Bence en önemlisi ” bolllll bollll oksijen alın “ (mesela yarın akşam 50 cm kar olan biryere gidip bir dağ evinde 2 gece konaklamayı düşünüyorum sırf temiz hava alabilmek için)
İlk hamileliğimde bankada çalışıyordum ve oğlum 8 aylık olana kadar günde yarım saat filan açık havada olabiliyordum. Ama şimdi her gün bir yerlere gitmeye çalışıyorum, yürümeye çalışıyorum, kendimi eve kapatmıyorum. Sağlığınız iyi ise yürüyün. Bazı hamilelikler riskli olabiliyor korkmayın hemen, açın camı veya çıkın balkona bol bol nefes alıp verin beyninize oksijen gitsin .
Peki ya doğumdan sonra:
- Aslında en önemli şey huzurlu ve mutlu bir anne (ya da bakan kişi kimse )
Anne huzursuz ve mutsuzsa çocuğa sevgisini gösteremiyor, sanmayın ki anlamıyorlar, sizi, halinizi, yaşadıklarınızı öyle güzel anlıyor öyle seziyorlar ki o çocuklar inanamazsınız!
İlgi, alaka, sevgi en önemlisi!
- Çocuklarınıza bence mümkünse 3 yaşına kadar tatlı ve şekerli şeyler vermeyin. Çok zor ama vermeyin.
- TV ile mutlaka 2 yaşına kadar tanışmasın bile, tablet ve bilgisayarları sanırım söylemeye gerek bile yok.
- Biliyorum vakit geçmiyor, günü, belki o anı kurtarmaya çalışıyorsunuz ama inanın bu rahatsızlıkla karşılaşırsanız yıllarınız , hayatınız, sağlığınız ve psikolojiniz gidiyor.
2 yıl ya 2 yıl ! ya sabır !
- Hepimizin yaptığı bir yanlış: “bebe bisküvilerini vermeyin”. Ne alaka diyeceksiniz ama onların içinde bağımlılık yapıcı madde var ben o kadar çok yedirdim ki… Şimdi çok pişmanım
- Antibiyotik kullanımı! Bu konuda çok fazla birşey yazamayacağım çünkü beni aşar ama antibiyotikler otizmi tetikliyor.
- Evdeki huzursuzluk
Bu saydıklarımın hiçbiri tek başına neden olmaz ama bende hepsi vardı mesela ve çok fazlaydı.
Devam edecek …
Sevgilerimle ,
