Yeşil çay artık hepimizin günlük alışkanlıkları girdi. Ama son dönemlerde beyaz çayla da sıklıkla karşılaşıyoruz.
Konu Başlıkları
Peki Beyaz Çay Nedir ?
Beyaz çay da tıpkı siyah ve yeşil çay gibi çay bitkisinin ya da Latince adı ile camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde ediliyor. İlk olarak siyah çay ve yeşil çayın farkından bahsedeyim. Bu iki çayın arasındaki fark fermente ediliş yöntemleri, yani yeşil çay fermente edilmezken siyah çay fermente ediliyor.
Beyaz çayın ‘beyaz’ olarak tanımlanması içerisinde gümüş renkli tüylerle kaplı açılmamış yaprak tomurcuklarının yüksek oranda bulunmasıdır. Yani aslında beyaz çay en uçtaki açmamış yaprak tomurcuğundan hazırlandığı için çaylar arasında en kaliteli ve en az işlem görmüş olanıdır.
Beyaz Çayın Sağlık Açısından Faydası Var mı?
Beyaz çay aslında çay tipleri arasında en yüksek antioksidan kapasiteye sahip olanıdır. Aynı zamanda yağ üretimini baskılayıcı ve var olan yağlar üzerine parçalayıcı etkisi olduğu da kanıtlanmıştır. Bazı çalışmalar da romatizmal hastalıklar gibi rahatsızlıklarda ağrıyı giderici
olduğunu göstermektedir.
Aslında yeşil çayı sevmeyenler ama sadece yağ yakımını destekliyor diye zorla içenler için güzel bir alternatif 🙂
Detaylar için www.sernazcakir.com web sitesini ziyaret edebilirsiniz.
Merhaba Sernaz Hanim,
Seker hastasi olup, insulin direnci yuksek olan biri hic ilac kullanmadan sadece diyetine dikkat ederek kilo verebilirmi? Surekli ilac icmek cok itici bir durum ayni zamandada surekliligini saglamak cok zor, unitkan bir insan oldugum icin hic duzenli bir ilac kullanimi gerceklestiremiyorum. Yokmu baska bir caresi?
Merhabalar, ilaçsız insülin direncini düşürdüğümüz durumlar olabiliyor ancak burada önemli olan insülin direnci değerinizin kaç olduğu ve nasıl beslendiğiniz. Kan değerlerinizi görmeden, beslenme alışkanlıklarınızı kontrol altına almadan size bir öneride bulunamam. Müsait bir zamanınızda ofisime gelirseniz daha detaylı bir değerlendirme yapabilirim. Geçmiş olsun. Sevgilerimle
Randevu almak isterseniz, 05435631616 numaralı telefonu arayabilirsiniz.
beyaz çay hakkında bakacam bakacam diyodum ne zamandır valla iyi denk geldi ^_^ yazı ve emekleriniz için teşekkür ederim <3