Uzm. Dyt. Sernaz Çakır Ercil

SOSYAL MEDYA

2008 yılında Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olduktan sonra 2015 yılında Yeditepe üniversitesi Eczacılık Fakültesi Fitoterapi yüksek lisansımı tamamlayarak Uzman Diyetisyen ünvanı ile akademik kariyerine ulaştım. Profesyonel meslek hayatımımda 10 sene boyunca Çengelköy Ülkü Hastanesi, Maltepe Denge Tıp Merkezi ve Özel Göztepe Hastanesi’nde çalışarak klinik vakaların tedavisi, bariatrik cerrahi öncesi ve sonrası hasta takibi, gebelik dönemi, anne ve çocuk beslenmesi, zayıflama sürecinde danışan takibi konusunda uzmanlaştım. Mayıs 2018 itibari ile bu edindiğim bilgi ve tecrübelerimi en büyük hayalim olan kendi kliniğimde hizmetinize sunuyorum. Bu sürede birçok televizyon programına katıldım, dergi ve gazetelere yazılar hazırladım ve devam etmekteyim. Bu güne kadar binlerce insana sağlıklı beslenmeleri ve sağlıklı yaşamaları için danışmanlık verdim. Amacım, sizlere doğru beslenmeyi öğretmek ve bunun kalıcılığını sağlamak. Unutmayın hayatınızın anahtarı sizin elinizde! Diyet yapmak zor değil. Yeter ki buna hazır olduğunuzu hissedin. Kararınızı verdiyseniz başaramayacağınız hiç birşey yok. Hazırsanız Başlayalım mı?
Beyaz çay en uçtaki açmamış yaprak tomurcuğundan hazırlandığı için çaylar arasında en kaliteli ve en az işlem görmüş olanıdır.
Kahvenin içeriğindeki kafein dünyadaki en yaygın kullanılan psikoaktif maddedir. Kafein günümüzde de yağ yakıcı destek olarakta kullanılmaktadır. Yağ yakımına destek olurken metabolizmayı da hızlandırır. Peki gerçekten kilo...

SON EKLENENLER

Pandemi Dönemi İletişim Planı Nasıl Yapılmalı?

Covid-19’un hepimizi kişisel olarak etkilediği, gündelik yaşamlarımızı ve tercihlerimizi değiştirmeye zorladığı bu dönemde, markaların ve endüstrilerinde bu durumdan fazlasıyla etkilendiğini söylemek yanlış...

Bayramda Besin Alerjisi Yaşamayın

Her ne kadar Ramazan Bayramı’nı karantina altında geçirsek de bayramlar çocuklar için çikolata, şeker ve kuruyemiş demek. 29 yıldır Çocuk Sağlığı, İmmünoloji...

Müzik Bizi Çağırıyor

"Yaşamımı yeniden yaşamak zorunda kalsaydım, en az haftada bir kez biraz müzik dinlemek ve biraz şiir okumak için kural koyardım; çünkü belki...

Kadınca Dergisi Haziran 1980, 100 Lira

1980 yılından bir dergi; Kadınca Dergisi 1980, 100 Lira Teknoloji, internet altın çağını yaşıyor şu sıra.. Bilgisayar kullanmayı bilmesekte Facebook hesabımız...

Kuşlara Dair..

‘hayat kısa, kuşlar uçuyor..’"Cemal Süreya" ‘ağaç anlatabilir kendini yağmura,hiç değilse fısıldayabilir-bunu biliyorum.kuş nasıl tarif edecek; konsa yeryüzünde av,uçsa bir...

Son Yorumlar