Mutluluğun Adresi; Çikolata!

Kime sorsanız çikolata için genel bir tanım yapar. Nedir o? Sütlü, beyaz, bitter diye üçe ayrılır, bir de eklerler; fındıklı, fıstıklı, sade olmak üzere birçok çeşidi var diye. Sizce de çikolata bu iki cümle ile kısıtlı açıklamaya sahip, kakao çekirdeğinden yapılan tatlı bir atıştırmalık mıdır sadece?

Mucizevi bir etkiye sahip olan çikolata baş tacı edilmeli 🙂 Başlı başına değeri hakeden bir buluş 🙂 Neden mi? Hem çok basit bir cevaba hem de çok güçlü bir anlama sahip; mutluluk veren harika bir lezzet!

Hayatın başucunda olmalı. Başucu kitabı vardır hemen hemen herkesin, neden başucu mutluluğu olmasın peki? Bence bu tabir çok yakıştı; ‘başucu mutluluğu’ 🙂

Hemen hayatımızda konumlandırmaya çalışalım. Bir düşünelim hayatımızın neresinde yer almalı? Öncelikle gülümsemeyle başlamalı bu hikaye. Dudaklardaki tebessüm ve tebessümün yüze yayılmasıyla oluşan gülümseme ile hayatımıza hoş gelsin. Bu kadar basit hayatımızda rol almaya başlaması 🙂

Hayatın koşuşturmacası, sürekli bir yerlere yetişme telaşı, vize ve final dönemlerinde sınav stresi, sevgili ile yapılan tartışmalar, bazen işlerin yolunda gitmemesi gibi birçok can sıkan olaylar silsilesi yaşayabiliyor ve hatta bazen hayat üzerime geliyor sanki diye düşündüğümüz anlar içinde kendimizi boğuşurken bulabiliyoruz.

İşte böyle anlarda ‘başucu mutluluğu’na sahip olduğumuzu hatırlamaya çalışalım. Şimdi akıllardan geçen düşünceleri duyuyor gibiyim, ‘ne yani bir çikolata ye ve hayatın yoluna girsin, çözüm bu mudur’ diye. Tabi ki çözüm bu kadar basit değil, gönül isterdi ki olsun, ne de güzel olurdu 🙂

Hemen farklı bir açıdan bakmaya çalışalım; evet canımız sıkkın, moralimiz bozuk, başedilmesi zor bir süreçteyiz. Ne yaparız böyle bir durumda? Bulunduğumuz ortamdan çıkıp derin bir nefes alarak kendimizi düşünce olarak oradan uzaklaştırırız. İşte tam da bu durumdayken vücudumuz mutluluk hormonu salgılasa hiç de fena olmaz sanki 🙂

Mutluluğun en kısa açıklamalarından biridir çikolata. Vücudumuzdaki mutluluk hormonunu salgılamada anahtardır çikolata. Gülümsenin tasviridir çikolata. Bir çocuğun mutluluğudur çikolata. Çikolatanın anlamı hayatımızda ne de güzel somut ve soyut kavramlara dönüşüyor hemen.

Anlaşıldığı üzere ben bir çikolata aşığıyım 🙂 Yüzümden hiç eksilmeyen gülümsemelerim, koca bir kavanoz dolusu enerjim, hayata karşı pozitif bakış açım ile bir de çikolata dolusu kahkaha ekleyelim buraya 🙂